La Manga Club - tennis - Académies pour adultes
La Manga Club - tennis - Académies pour adultes

Académies pour adultes

Notre populaire académie pour adultes se déroule tout au long des 52 semaines de l'année et sont parfaites pour les joueurs avancés aussi bien que pour les débutants. Vous pouvez choisir entre l'académie de 10 heures, l'académie tactique de 15 heures et les Warriors du week-end de 8 heures. 

En raison du grand nombre de participants, il est essentiel de réserver l'académie à l'avance.

Information et inscription :
Tél. 968 33 12 34 poste 1666/8089
Courriel : tennis@lamangaclub.com

*Chaque groupe sera composé de 6 joueurs et d'un professionnel. Un minimum de 3 joueurs est requis pour que l'académie ait lieu. Si ce minimum n'est pas atteint, un programme personnalisé sera développé pour la valeur de l'académie réservée. 

  • ACADÉMIE POUR ADULTES - 10 HEURES

          Du lundi au vendredi de 09:00 à 11:00 hrs

PROGRAMME HEBDOMADAIRE DE L'ACADÉMIE

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Mouvement et position : une combinaison d'exercices et de situations de jeu réelles pour mettre en évidence la différence entre les modèles de mouvement et une sélection de coups qui dépendent du type de balle que vous recevez. Droite et dos : une combinaison d'exercices et de situations de jeu réelles, axés sur les aspects techniques et tactiques. Jeu en filet : couvre tous les aspects de la technique et du mouvement jusqu'à la position sur le terrain. Perception tactique sur la piste : comprend le positionnement sur la piste, le choix du coup et, d'un point de vue mental, le maintien d'une attitude positive. Révision de tous les concepts, y compris les démonstrations de service, les points et les récompenses !

 

ACADÉMIE TACTIQUE - 15 HEURES

Lundi au vendredi de 09:00 à 11:00 & *15:00 - 16:00

Ce programme s'adresse aux joueurs plus avancés à la recherche d'un programme de 5 jours efficace et intense, axé sur les aspects techniques, tactiques et mentaux du jeu. 

PROGRAMME HEBDOMADAIRE DE L'ACADÉMIE

9:00 à 11:00 15:00 à 16:00
Programme selon l'académie pour adultes de 10 heures.  Programme spécialement conçu pour améliorer les schémas de jeu en double et en simple en situation réelle. Ces séances permettront de mieux faire connaître les situations défensives, neutres et offensives, en mettant l'accent sur des aspects clés comme le contrôle du ballon et la force mentale. 

 

WEEK-END ACADÉMIE - 8 HEURES

Vendredi 16.00 -18.00, samedi 11.00 - 13.00 & 16.00 -18.00, dimanche 11.00 -13.00

La meilleure façon d'améliorer votre jeu en une seule fin de semaine. 

PROGRAMME HEBDOMADAIRE DE L'ACADÉMIE

Vendredi Samedi Dimanche
Mouvement et position : une combinaison d'exercices et de situations de jeu réelles pour mettre en évidence la différence dans les mouvements et la sélection des coups en fonction du type de balle que vous recevez. 

De 11 h à 13 h. Le revers et la droite : une combinaison d'exercices et de situations de jeu réelles, axés sur les aspects techniques et tactiques. 

De 16 à 18 h. Jeu en réseau : couvre tous les aspects, de la technique et du mouvement à la position sur le terrain. Une occasion d'apprendre de nouveaux coups et d'augmenter la confiance en soi en comprenant mieux ce qui est requis sur le net. 

 

Le service, le repos et la perception tactique sur le terrain : comprend la position sur le terrain, le choix des coups et, d'un point de vue mental, le maintien d'une attitude positive. 

 

Tarifs des académies, des cours et des courts de tennis á La Manga Club
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Type de académie
Lun – Ven 09.00 – 11.00 & 15.00 – 16.00
Ven 16.00 -18.00 Sam 11.00 - 13.00 & 16.00 - 18.00 Dim 11.00 - 13.00
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