La Manga Club, académie de tennis junior d'élite
La Manga Club, académie de tennis d'élite

Académie Elite

L'Académie Junior Elite est l'option parfaite pour améliorer et développer les joueurs qui veulent concourir. Cette académie est conçue spécifiquement pour les joueurs de haut niveau qui, en ce moment, ont un programme d'entraînement et un horaire de compétition.

Au cours de la semaine, une série d'exercices, de tactiques et de mouvements spécifiques seront mis en œuvre afin de mettre à l'épreuve et d'accroître les connaissances et la compréhension du jeu moderne par le joueur.

Nos entraîneurs motiveront et soutiendront les joueurs tout au long de la semaine grâce à une rétroaction et un suivi continu pour assurer une communication efficace et le développement des joueurs. Les groupes seront composés d'un entraîneur et de 4 joueurs.

Il est essentiel d'assister au test de niveau qui a lieu le dimanche avant le début de l'académie car c'est l'occasion idéale de rencontrer d'autres camarades de classe et de se familiariser avec les terrains en terre battue. Il permet également à l'entraîneur de vérifier que les joueurs de l'académie ont le niveau de jeu approprié.

En raison du grand nombre de participants, il est essentiel de réserver l'académie à l'avance.

  • ACADÉMIE ELITE 17 HEURES : test de niveau (dimanche, 17 à 19h) et du lundi au vendredi, 16 à 19h
  • ACADÉMIE ELITE 27 HEURES : test de niveau (dimanche 17 à 19h) et du lundi au vendredi 11 à 13h et 16 à 19h
     

PROGRAMME HEBDOMADAIRE DE L'ACADÉMIE

Lundi au vendredi
11:00 a 11:15 Réchauffement spécifique du tennis
11:15 a 11:45 Consistance Consistance, toucher le ballon
11:45 a 12:15 Technicien - voiture à billes Mouvement
12:15 a 12:45 Technicien - ballon en jeu Consistance - situations réelles
12:45 a 13:00 Tactique - premier service Jeu de jambes - service et 3e balle
 
16:00 a 16:30 Réchauffement spécifique du tennis Physique et tennis
16:30 a 17:00 Exercices avec chariot à balles Chenille arrière - éviter les erreurs involontaires
17:00 a 17:45 Situations réelles Des situations réelles - restez fort sans faire d'erreurs
17:45 a 19:00 Physique et récupération Sets - être un concurrent difficile

 

Tarifs académies, cours et courts de tennis - La Manga Club
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